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沁人缘圆気精力糖的作用有什么副作用

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【沁人缘圆気精力糖订购网】摘要:夫妻之间的性生活健康状态与个人的寿命长短,其实都和男性性功能有着很大的关系。除了身体健康关系外,有很多原因都可以造成男性性功能低下,当然,也有很多技巧方法可提高男性性功能,下面,让我们一起来学习一下吧!
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如何提高男性性功能
提高男性性功能的五大方法:
1. 睡前按压肚脐强肝肾
肚脐是中医针灸学中的神阙穴,中医认为,性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成,灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢,进而促进性能力的旺盛。
2.按摩阴囊强化男性精力
经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。
3.闭目冥想美女相伴
这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。
4.锻炼房事肌肉
阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的房事肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,能促进勃起,增加性 高潮时快感,并能帮助患者控制射精,男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。
5.加强体育锻炼
女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。
我们做任何事都讲究坚持,心急吃不了热豆腐,类似这种锻炼,按摩的事更是如此。只有坚持才能出现效果。希望上面的方法能对各位男性朋友的生活起到一定的作用!
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