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【爱康挺博士男士精油】订购网摘要:许多的男性在平时生活中,常常会感觉到自己的精神萎靡,四肢寒冷等症状,那么这些表现的产生,往往是为男性的阳虚,从而造成肾虚随之到来,那么下面我就来说说,肾虚男常用的10大败性食物是什么吧。
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1.莲心
莲子心有清心泻火作用,可导致男子性欲低下。
2.冬瓜
常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状
3.菱角
可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”
4.芥菜
有利水消肿,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激的分泌。
5.竹笋
竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌可导致性欲下降,性机能减退。
6.芹菜
芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。
7.酒精
酒精会导致男性性欲减退、阳痿、精障碍、睾丸萎缩。
8.烟草
男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起,并使精子变态。
9.鱼翅
研究发现,鱼翅含有水银或其他重金属的房均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外,若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。
10.红萝卜
红萝卜的食用量必须适度,如果过量,红萝卜中称为“蒜”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。
男性朋友们,不管身处在哪个季节,哪个年龄阶段,都应该要将自己的身体健康摆在位,那么在这种心理的要求下,我们大家才能够正视到自己的身体,并且还可以多用一些食物来帮助自己保持一种精神焕发的健康状态。
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